1.喝太多酒會直接影響到人體的某些部位，也會影響到心理健康。還會產生一些不健康的間接影響。
2.飲酒可以從體內排出更多的水分，使脫水的概率更高。因此，你體內的水分會越來越少，經常感到口渴。
3.酒精會使你脫水，使你的皮膚幹燥。你可以通過減少飲酒來減緩這種情況。
4.即使適度飲酒也會導致脂肪肝等問題。也能削弱你的腎髒代謝功能。
5.每種酒精飲料都會直接沖向你的頭腦，或者至少沖向你的頭腦。長期大量飲酒會導致。
6.酒精會影響你的身體抵抗肺結核或肺炎等危及生命的疾病。這對老年人尤其嚴重。
7.酗酒者更易得骨質疏松、糖尿病、高血壓、中風、潰瘍、記憶喪失以及某些情緒紊亂。
8.大量飲酒會影響你的平衡和判斷。久而久之，它也損害了小腦，這是大腦負責平衡與協調的區域。
9.酒精不會讓你進入一個安靜的夜晚。事實上能讓你入睡不能入睡，引起失眠。
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